Cuidar de si no pós-parto é um grande desafio para as mães. Confira dicas práticas para dar uma atenção ao seu corpo e assim ter um puerpério mais positivo.
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Como se preparar para o puerpério: dicas práticas para um pós-parto mais tranquilo
Saiba como se preparar para o puerpério. Afinal, cuidar do bebê é importante, mas cuidar fisicamente e emocionalmente da mãe também é fundamental.
Mala de maternidade: lista para conferir se não falta nada!
Todas as dicas para a hora de arrumar a mala de maternidade da mãe, do bebê e do pai! Uma lista completa para você não esquecer de nada 😉
Plano de parto: o que é e como fazer o seu
Você já ouviu falar em plano de parto? Trata-se de um documento que registra todos os desejos da mãe para o momento do parto.
Entenda as diferenças entre os tipos de parto
Parto normal, natural ou humanizado? Pode parecer que é tudo a mesma coisa, mas não é. Entenda a diferença entre os tipos de parto.
As posições de parto e suas vantagens
Existem diferentes posições de parto, que podem fazer com que a mulher se sinta mais confortável na hora do nascimento do bebê. Conheça algumas delas.